こんにちは晴れ

院長の櫻井ですニコニコ

金曜午前は、なかなか人ぐりがつかず私1診体制ですので、結構疲れます汗(夏頃には2診制に

できそうかもという希望的観測もありますが、まだ定かではありません・・・)

ということで、リフレッシュを兼ねて、お昼に岩盤浴です温泉

40分間ここにこもりながら、ミヤネ屋をみますテレビ

すると・・・

Wow!!

汗が超出てますねチョキ

岩盤浴は、深部体温を上昇させてくれるだけでなく、あまり知られていませんが、発汗というのは、


有機溶媒などの有害物質(PCBなどの環境ホルモンとか)をデトックスさせる唯一の方法なんです得意げ

つまり、アンチエイジングの効果もあるんですねチョキ

このあと、併設のシャワールームで洗い流し、気分もリフレッシュ♪

午後の外来にすっきりとした頭で臨めましたニコニコ