このたび、メディカル・ファスティング(いわゆる断食療法)を、正式メニューとして
導入いたしました。
メディカル・ファスティングとは?
低血糖など様々な副作用を起こさないように専用のサプリメントを併用しながら、3.5日間の断食+13日間の減量食を行い、体重を落とすだけでなく、乱れた腸内環境を整える効果があるため、ダイエットだけでなく、アンチエイジング・美容的な効果も期待できます。
実際に私もやってみて、体重は-5kg、しかも、six padを達成しました
ダイエット目的にサノレックスやBBX等の処方希望で来られた方に、ファスティングの説明をすると、
ひかれてしまうことが多いのですが、私の経験で言うと、最も効果が出るのが早く、しかも
コスパがよく、健康にも最もいいのはファスティングだと思います。
実際に体験した自分だからこそ伝えられるコツもあります
私自身、来月またファスティングする予定です。
まずは1回やってみられることをオススメします