こんにちは
院長の櫻井です
日頃の不摂生+GW期間中のトドメの暴飲暴食でデブになってしまったので、
昨日からファスティング中です
とはいえ、フル断食は木曜朝までで、木曜昼からは食事開始できます。(とは言え、
僕はもともと夜のみの1日1食なので結局木曜夜からとなります。)
どこまで絞り込めるか楽しみです
こんにちは
院長の櫻井です
日頃の不摂生+GW期間中のトドメの暴飲暴食でデブになってしまったので、
昨日からファスティング中です
とはいえ、フル断食は木曜朝までで、木曜昼からは食事開始できます。(とは言え、
僕はもともと夜のみの1日1食なので結局木曜夜からとなります。)
どこまで絞り込めるか楽しみです
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