今日は金曜日には珍しく18時以降の外来がすっかり落ち着いていて

早く終わりました。

なので、加圧トレーニングの予約を早めに繰り上げれたので、ダッシュで

行ってきます。週2回の加圧は体型維持のために僕的にマストです。