こんにちは雨

院長の櫻井ですニコニコ

さあ、断食開始2日目となりました。（とはいえ、完全な断食は4日弱で、それからは減量食2週間

という予定です。）

もともと朝・昼はプロテインのみで、夜にアルコール＋好きなものを食べるという生活でしたので、

空腹感についてはさほどきつくない印象です。ただし今のところは・・・。

アルコールをこれから3週間ほど断つので、体調をよくしてダイエットしながら、しかも読書がはかどり

そうで、結果が楽しみですニコニコ