日頃の暴飲暴食の甲斐もあって、お腹周りとフェイスラインが

かなりヤバくなってきたので、またファスティングを開始する

こととしました。日曜朝までフル断食の予定です。

ファスティングの期間中は当然禁酒なので、この間に日頃

読みためていた本が読み進むのもいい点です。