昨日からファスティングを開始して2日目。(フル断食3.5日、減量食2週間
予定。)
毎回、2日目の夜がきついです。
初日は意外と何ともなく、3日目は次の日の昼に復食できるから気合で
耐えるんですが、この2日目が勝負ポイントです。
ファスティング開始前に、しばらく食べれなくなるから、と食べた
ラーメン↓
予定では今月最終週にはまた食べれるはずです・・・
おなかすいた・・・
オン 2017年12月5日
カテゴリー: 記事
昨日からファスティングを開始して2日目。(フル断食3.5日、減量食2週間
予定。)
毎回、2日目の夜がきついです。
初日は意外と何ともなく、3日目は次の日の昼に復食できるから気合で
耐えるんですが、この2日目が勝負ポイントです。
ファスティング開始前に、しばらく食べれなくなるから、と食べた
ラーメン↓
予定では今月最終週にはまた食べれるはずです・・・
おなかすいた・・・
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